mila tak

Ale jaja, rozpętałem burzę No na pół godziny człowiek poszedł się porozciągać a tu taki fajt najt, tylko najmana brakuje Więc po kolei od momentu w którym sobie poszedłem: ave_satan, mój ulubiony genetyku Wyobraź sobie całą sekwencję jaką twój piękny umysł wykreował: 1) Gość pisze książkę, generalnie wie, że wszystko co tam zawarł do dupy się [...]

W sumie to jest to bardzo prosty przepis %-) U mnie to wyglądało tak: 1. Kawałek dyni (ok 150 gram) starłem na tarce o małych oczkach, 2. Do tego wrzuciłem 3 jajka, 100 gram twarogu i pokrojone drobno oliwki + przyprawy (u mnie sól, pieprz, trochę kurkumy, papryki słodkiej i tymianku), 3. Wymieszać dokładnie wszystko, tak by powstała w miarę [...]

Witam wszystkich forumowiczów. W sumie długo zastanawiałem się czy założyć tu konto. Dziś zdecydowałem się. Mam 31 lat i od 16 zmagałem się z powiększonymi otoczkami brodawek sutkowych + tłuszczyk na cyckach. Nigdy nie brałem żadnych sterydów, nie ćwiczyłem na siłce itp. Standardowo kiedy zimno wszystko pięknie ładnie, kiedy ciepło suty [...]

11/10/16 DT BTW 130/70/240 tydzień 7 Trening D grzbiet + triceps 1. Podciaganie 3s 5+1 / 4+1 / 2+1+1 4+1+1 / 3+1+1 / 3+1+1 4+1+1 / 3+1+1 / 2+1+1 4+1 / 3+1+1 / 3+1+1 No nie są to super piękne powtórzenia ale się staram :-D Jesteś mocarz. Dla mnie notujesz w tym ćwiczeniu ekstra progres. Technika przyjdzie z czasem. To co robisz i tak budzi [...]

11/10/16 DT BTW 130/70/240 tydzień 7 Trening D grzbiet + triceps 1. Podciaganie 3s 5+1 / 4+1 / 2+1+1 4+1+1 / 3+1+1 / 3+1+1 4+1+1 / 3+1+1 / 2+1+1 4+1 / 3+1+1 / 3+1+1 No nie są to super piękne powtórzenia ale się staram :-D 2. Wiosłowanie sztangielką w podporze o ławkę 10/10/10/6/6/12/max 16kg / 18kg / 22kg / 26kg / 32kg / 24kg / 18kg x19 [...]

Dziękuję Wam serdecznie za życzenia };-) };-) };-) 16-08-2017 DT Wrażenia: Słaby dzień – słaba miska przede wszystkim bo zapomniałam spakować jedzenia do pracy. Coś tam kupiłam – niby czysto ale raczej na pewno nie dobiłam kcal. I tak dobrze ze mam tu kafejkę, która mnie w takich wypadkach ratuje – zawsze mają ładne sałatki z podanymi składami [...]

ja ryzyk lubie od czasu do czasu, ale zeby tak na codzien to nie ostatnio na obiad ciagle bataty, wczoraj zjadłam ziemnioki zwykle i to była miła odmiana

https://i.imgur.com/vd276Zg.jpg Eagle FC Kevin Lee jest zadowolony z kontraktu z Eagle FC dzięki któremu będzie zarabiał więcej niż niektórzy mistrzowie UFC Mimo, że jego odejście z UFC pozostawiło niesmak, Kevin Lee twierdzi, że będzie zarabiał więcej w swoim nowym domu – organizacji Eagle FC. Po zwolnieniu z UFC, Lee (18-7) podpisał kontrakt na [...]

Dzień dobry, jest to mój pierwszy post na stronie więc proszę o wyrozumiałość i uprzedzam, że będzie trochę dłuższy:) Już od dziecka miałem lekko powiększone sutki ale nie było tragedi i nikt sie tym nie przejmował, dopiero w gimnazjum zaczęły robić się jeszcze większe i od wtedy już nikt nie widział mnie bez koszulki. Miałem duże gino, w każdej [...]

[...] ze od razu polecisz do rodzicow i zaczniesz plakac ze nie chciales wziasc ale na forum Tobie rozpsiali i mowili ze nie bezdie skutkow ubocznych,no a wtedy wytworzy sie nie mila atmosfera wokul forum,bo Twoi rodzice beda szukac winnego, i beda winic wszystkich oprocz Ciebie. Napewno zaraz mi napiszesz ze forum jest wlasnie stworzone po to zeby [...]

Cześć, Zabieg usunięcia ginekomastii miałem przeprowadzony 27.11.2015 przez pana Bolesława Rylskiego w Kielcach. O doktorze Rylskim dowiedziałem się przez internet. Przeczytałem wiele pozytywnych opinii, dlatego pomimo sporej odległości z Poznania do Kielc, zdecydowałem się na wykonanie zabiegu właśnie ośrodku Selmedic w Kielcach. Mam 28 lat. [...]

Dzisiaj przeszedłem zabieg u dr. Rylskiego. Ogólnie tak jak poprzednicy wspominali miła atmosfera, doktor starający się nas rozluźnić oraz wyjaśnić oczekiwania i rzeczywistość. Poszło u mnie dwa średnio małe kawałki oraz został odessany tłuszcz. Doktor postanowił nie wyciągać wszystkiego żeby nie było zapadłych miejsc. Teraz czekam z [...]

Zabieg u dr Rylskiego w Kielcach Bardzo polecam. Nie dość, że jakoś usługi na wysokim poziomie to jeszcze cena! Tak jak większość pisze - kładziesz się na stół, miła atfmosfera, muzyczka i hej ;) USG wykazało, że gruczoły normalne i w większości lipo. Lekarz stwierdził że spore cyce i że trzeba będzie sporo skóry nacinać. Ogólnie znieczulenie [...]

Witam, Postaram się napisać krótko i na temat. I z własnego punktu widzenia, przede wszystkim, z własnego Ja. Ja to widzę w następujący sposób. Nie wydaję mi się, ażeby zamartwianie się swoim wzrostem byłoby odpowiednim rozwiązaniem. Zmartwienie do niczego konstruktywnego nie prowadzi, a tylko może się potęgować. Czy jest inne rozwiązanie niż [...]

mila 9-15.09.: szynka wieprzowa BK 9,99 eko/ledi 10-16.o9.: karkówka BK 11,99 (10-13.09.) ćwiartki kurakowe 3,99 (14-16.09.) szynka wieprzowa BK 10,99 golonka z indyka 8,99 winogron biały 4,44 kukurydza kolba 99gr pomidor 2,99 pieczarki 500g 2,99 polomarket 9-15.09.: schab BK 11,99 ser żółty podlaski 11,99 tuńczyk puszka GRAAl 4,49 papryka 2,5kg [...]

Witam witam !!!! Własnie wróciłem do domu z zabiegu. Powiem tak: pełen profesjonalizm ! Mój przypadek był bardzo ciezki ponieważ było dużo fat i dlatego zabieg trwał az 5 godzin !! Jeśli chodzi o sam zabieg to szczerze mówiąc momentami mnie dosyć bardzo bolało jak dr napierdzielał pod skórą. Jak inni pisali, atmosfera bardzo miła, muzyczka w tle i [...]

podpisuje się pod tym, zobczyc, to też nie zdołałem na żywo, ale miła Pani zrobiła zdjecie i wyszlo dokladnie tak jak zdj. ze strony 323, tylko bylem bardziej zalany na klacie, niz w zdj ze str. 322. A zabieg i przebieg identycznie jak kolega wyzej :D Też bolało, ale do zniesienia ;) PS: czekam dalej na wypowiedź o prolaktynie, z góry dzięki :)

Witam, Ja jestem po zabiegi dokładnie 3 tygodnie u dr. Rylskiego w Kielcach. Naprawdę szczerze i z całego serca polecam cała ekipę z selmedic ;) doktor bardzo fachowo podszedł do sprawy wszytsko wytłumaczył i od razu uspokoił mnie i żonę które bała się 100 razy bardziej niż ja ;) żona doktora to niesamowicie ciepła i miła osoba która zawsze [...]

Czy jest tutaj ktoś, kto miał zabieg usunięcia ginekomastii, ale bez wycięcia nadmiaru skóry, a później okazało się, że ten nadmiar jest widoczny i kiepsko wygląda? Jestem 8 miesięcy po zabiegu u doktora Burdy i niestety jest kiepsko, szczególnie w upały, bo ta skóra mocno "odstaje". Myślicie, że jest szansa, aby się jeszcze ujędniła? Miał ktoś [...]

Czy jest tutaj ktoś, kto miał zabieg usunięcia ginekomastii, ale bez wycięcia nadmiaru skóry, a później okazało się, że ten nadmiar jest widoczny i kiepsko wygląda? Jestem 8 miesięcy po zabiegu u doktora Burdy i niestety jest kiepsko, szczególnie w upały, bo ta skóra mocno "odstaje". Myślicie, że jest szansa, aby się jeszcze ujędniła? Miał ktoś [...]